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懷孕期女性應少吃以下食物:

1. 肝臟和肝製食物: 如肝醬, 肝臟製的香腸, 因為這些食物都有機會含過量的維他命A

2. 軟乳酪, 如 Brie 和 Camebert 這兩種白黴乳酪; 生雞蛋也不好食; 以及生肉類或沒有完全煮熟的肉類, 這些食物都可能導致食物中毒

3. 懷孕期間應該格外注意食物衛生, 煮熟的食物和生的食物一定要分開放置; 烹調時, 所有廚具也要保持清潔

 

 
 
 
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